た、体型が崩れてゆく

最近体調が不調なこともあり、2年ほど続けていた筋トレができなくなっています。

週に二日は確実に行っていたのですが、やばいなぁとは思いながらも、体がどうしても動かなくて1週間以上サボっています。
締まった体を作るのには時間がかかりますが、ゆるくするのにはまったく時間を要しません。
これって、なんか・・・ですよね。

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先ほど亀太のリフォームの材料を買ってきました。

こんにちは。

うちで飼っているクサガメの亀太くん。
長男が1年生の時の下校時、通学路の脇の小川で拾ってきました。
もうかれこれ2年近く飼っていることになります。

子供が育てるといっておきながらまったく世話をせずに、結局奥さんが育てています。

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タグ：亀太 カメ ペット

奥様はプラモ狂四郎

先日二人で買い物に行った際、ガンダムのプラモデルを購入しました。

このガンプラ本で読んだのですが、脳の活性化に役立ち、特に計算能力が向上するようです。
手を動かし、物を作る喜びで集中力が上がるようです。
ガンプラに限らず、好きなプラモデルを作ると効果が高いようです。

本には仕事の休憩時間にオススメと書いてありましたが、なかなか会社ではねぇ・・・

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タグ：ガンダム ガンプラ プラモデル